|
Я была, права- это была 1,200 вода.
Стройнем дальше💪🏻
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 33,98g | Prot: 81,39g | Carbs: 147,17g.
Café da Manhã: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Индейкой. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Запеченный Картофель. Jantar: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Плов с Индейкой. Lanches/Outros: Орехомания Смесь 4 Ореха, Шарлотка с Яблоками. mais...
|
Perdendo 4,6 kg por Semana
|