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531 kcal
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Gord: 22,01g | Prot: 23,80g | Carbs: 64,00g.
Café da Manhã: Ёбатон Батончик со Вкусом Персика. Almoço: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка Отварная. Jantar: Магнит Банан, Салями, Бондари Сыр Бондарский с Топленым Молоком . mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de верочка1996
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