Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1261 kcal
|
Gord: 61,27g | Prot: 94,47g | Carbs: 81,39g.
Café da Manhã: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Сыр Адыгейский. Almoço: Dr. Korner Хлебец Черничный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, SPAR Картофель Запечённый . Lanches/Outros: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Куриные Сосиски, Соленые Огурцы с Укропом. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|