Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2020
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 37,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1675 kcal
|
Gord: 74,90g | Prot: 120,05g | Carbs: 135,55g.
Café da Manhã: Масло Подсолнечное, Брест Литовск Творог 3%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Гарнец Мука Цельнозерновая, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Almoço: Индейка Отварная, Томатный Соус, Капуста Белокочанная, Новотроицкий Мясокомбинат Сардельки Молочные. Jantar: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lanches/Outros: Славянка Конфеты Крем Ликер. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|