Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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79,4 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 47,97g | Prot: 45,12g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Domatesler, Domates Sosu, Mis Light Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Yoğurt , Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan). Jantar: Çoban Salatası, Ayran, Tepsi Kebabı, Biberli Ekmek. Lanches/Outros: Ketçap, Mayonez, Sarı Tatlı Mısır, Sütlü Kahve. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gül1990ç
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