Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1184 kcal
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Gord: 78,41g | Prot: 69,45g | Carbs: 93,75g.
Café da Manhã: Whole Milk, KFC Fried Chicken Breast, Vegetable Oil, Sunny Gold Chicken Nugget Tempura, Beef, Tomatoes, Mushrooms, Soy Sauce, No Name Tomato Sauce, Lettuce. Lanches/Outros: Oreo Chocolate Sandwich Cookies. mais...
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1614 kcal
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Exercício:
HIIT - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamiyuwono
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