Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1067 kcal
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Gord: 37,52g | Prot: 68,55g | Carbs: 110,60g.
Café da Manhã: Оладьи на Кефире. Almoço: Макфа Спагетти Шпинатные Отварные, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Стокманн Салат Цезарь, Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". Lanches/Outros: Камея Финики в Шоколаде, Оладьи на Кефире, Пончики Покрытые Шоколадом. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Martawq
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