Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2020
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191,2 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2985 kcal
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Gord: 120,09g | Prot: 159,53g | Carbs: 307,90g.
Café da Manhã: Strauchtomaten, Bauernbrot, Gut & Günstig Cheddar, Frühlingszwiebeln, Ei (Ganz), Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Paprika, Salzkartoffeln, Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Gemüse in heller Geflügel-Sauce (240g), Hähnchenschenkel mit Haut, ohne Knochen, Gegrillt, Salzkartoffeln. Jantar: Hähnchenschenkel mit Haut, ohne Knochen, Gegrillt, Salzkartoffeln, Reis (Gekocht), Gemüse in heller Geflügel-Sauce (240g), Ja! Apfel-Schorle. Lanches/Outros: Seeberger Ananasstücke. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goddess of Rock
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