Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1618 kcal
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Gord: 72,09g | Prot: 105,08g | Carbs: 134,59g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Café com Açúcar. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Peixe Empanado Frito, Tomates, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Ovo Cozido, Abacate, Peixe Empanado Frito, Peixe Empanado Frito. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Não desanima, siga em frente que vc chega no seu objetivo.
12 mar 20 por membro: Angélica61
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12 mar 20 por membro: Laís.Rodrigues
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Histórico de Peso de Laís.Rodrigues
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