Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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86,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 82,33g | Prot: 65,23g | Carbs: 204,01g.
Café da Manhã: Café, Yakult Yakult 40 Light, Queensberry Geléia de Amora, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Abacaxi, Castelo Molho para Salada Limão , Alface Americana, Catupiry Catupiry Original, Mexilhões, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Shitake, Shimeji na Manteiga, Pão Francês, Vinho Rosé. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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