Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 70,68g | Prot: 109,53g | Carbs: 160,88g.
Café da Manhã: Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Kraft Wheat Thins Original, Brown and Serve Beef Sausage Links, Egg, Brown and Serve Beef Sausage Links, Avocados. Almoço: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Kraft Blue Cheese Crumbles. Jantar: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Post Honey-Comb Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steveputer
|