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ara öğün;)
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1243 kcal
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Gord: 53,40g | Prot: 44,23g | Carbs: 162,44g.
Café da Manhã: Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Sucuk, Yeşil Biber, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Ketçap. Almoço: Kısır, Patlıcan Salatası. Jantar: Tavuklu Bezelye Yemeği, Havuç, Kırmızı Lahana. Lanches/Outros: Eti Karam Bitter, Simbat Kuru Üzüm, Simbat Sarı Leblebi. mais...
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