Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2020
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126,5 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Gord: 124,87g | Prot: 105,60g | Carbs: 80,45g.
Café da Manhã: Schwarztee, K-Classic Körniger Frischkäse, Milbona Edamer, Philadelphia Meerettich, Gekochtes Ei, Schwarze Oliven, Grafschafter Vollkorn Toast. Almoço: Sojasoße, Karotten, Blumenkohl, Rote Paprika, Grüne Paprika, Fenchel, Eisbergsalat, SPAR Stangensellerie, Sojasprossen. Jantar: Aubergine, Rougette Ofenkäse. Lanches/Outros: Milsani Joghurt 3,5%. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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 Comentários
12 mar 20 por membro: Franzi 55
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Auch einen schönen Tag wünsche ich dir 🌻
12 mar 20 por membro: canavar02
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Histórico de Peso de canavar02
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