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Und Tschüß Wasser 😁 der Suppentag hat schon mal geholfen
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91,6 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1415 kcal
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Gord: 44,53g | Prot: 82,20g | Carbs: 164,63g.
Café da Manhã: My Muesli Mozart Müsli , ESN Designer Whey Protein - Chocolate Nut Dream Cream. Almoço: Champignons, Rama Cremefine 7%, Ei, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Aldi Blattspinat. Jantar: Mohn, Äpfel, Grafschafter Weichweizen-Griess, Milch 1,5%. Lanches/Outros: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, REWE Honig Senf Dressing, Rapsöl, Valess Crispy Sticks , Golden Toast Dinkel Hafer Sandwich . mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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 Comentários
👍👍Brauch auch nen Suppentag. 😎
12 mar 20 por membro: Blume1531
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Histórico de Peso de aNNa19871
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