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97,2
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97,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2548 kcal
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Gord: 49,21g | Prot: 112,74g | Carbs: 432,72g.
Café da Manhã: Köy Ekmeği, Lor Peyniri, Siyah Zeytin. Almoço: Fanta Fanta, Ezogelin Çorbası, Kadınbudu Köfte, Makarna. Jantar: Tarhana Çorbası, Köy Ekmeği, Kıymalı Yumurta, İstiridye Mantarı. Lanches/Outros: Bal, Süt, Doğanay Şalgam Suyu, Muz, Türk Kahvesi, Çay Şekerli. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sz70
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