Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
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107,9 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1841 kcal
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Gord: 63,59g | Prot: 135,89g | Carbs: 190,90g.
Café da Manhã: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom , Performix Iowhey Protein Fruity Cereal , Bananas . Almoço: Subway 6" Steak & Cheese. Jantar: Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Aldi Baby Back Pork Ribs, Fred Meyer Roasted Redskin Potatoes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de irukandji86
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