|
Foça yı ayrı burayı ayrı özlemişim.herkese afiyet olsun
|
2771 kcal
|
Gord: 93,00g | Prot: 118,48g | Carbs: 155,94g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Yeşil Çay, Beyaz Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Külbastı. Jantar: Patos Acı Baharatlı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tuborg Gold, Muz. Lanches/Outros: Sek Protein Süt Hindistan Cevizi Aromalı. mais...
|
|
3986 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de doğan ç
|