Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2020
50,9 kg Perdidos até agora: 7,1 kg.    Ainda faltam: 7,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

445 kcal Gord: 15,73g | Prot: 31,05g | Carbs: 43,88g.   Café da Manhã:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço:  Sambal Goreng,  Tahu Kukus,  Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Lanches/Outros:  Roti Putih. mais...
96 kcal Exercício: Dormir - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de acaaa.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.