Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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115,4 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 76,52g | Carbs: 69,88g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nestlé Farinha Láctea, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Nestlé Leite Ninho Integral, Bauducco Torrada Integra. mais...
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2924 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bronaz_
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