Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 90,17g | Prot: 60,04g | Carbs: 174,48g.
Café da Manhã: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Lokum, Marul, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Patates Yemeği, Yayla Yayla Çorbası . Jantar: Haşlanmış Yumurta. Lanches/Outros: Nescafe Sütlü Köpüklü, Muz, Eti Negro, Sütaş Kakaolu Süt. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sedanur1881
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