Jornal de Goddess of Rock, 10 mar 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
191,1 kg Perdidos até agora: 15,6 kg.    Ainda faltam: 1,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3265 kcal Gord: 147,11g | Prot: 148,38g | Carbs: 336,51g.   Café da Manhã:  Pecorino, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Harry Toastbrot,  Bolognese a la Sonja (275g),  Latte Macchiato a la Sonja. Almoço: Castelli Pecorino Romano,  Bolognese a la Sonja (275g), Spaghetti. Jantar: Lieler Schlossbrunnen Sport ISO-Limette, Pecorino,  Bolognese a la Sonja (275g), Spaghetti. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Gut & Günstig Milder Butterkäse,  Latte Macchiato a la Sonja. mais...
Perdendo 2,8 kg por Semana

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