Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2241 kcal
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Gord: 176,82g | Prot: 134,11g | Carbs: 33,25g.
Café da Manhã: Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Ceviz, İçim Tereyağ, Harras Çiğ İç Kabak Çekirdeği, Yer Fıstığı. Jantar: Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Lanches/Outros: Fiskobirlik Fındık Yağı, Harras Şekersiz Yer Fıstığı Ezmesi, Hindistan Cevizi, Yer Fıstığı. mais...
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Perdendo 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de furkanahmetvural
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