Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Gord: 38,57g | Prot: 33,12g | Carbs: 110,22g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Ja! Walnusskerne, DM Bio Dinkelflocken Feinblatt, Berief Haferdrink, Chia-Samen, Leinöl. Almoço: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Naturgut Erbsennudeln, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Äpfel, Ja! Walnusskerne. Jantar: Multinorm Magnesium, Multinorm Calcium 500 Mg. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcsmama
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