Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 64,41g | Prot: 167,95g | Carbs: 191,79g.
Café da Manhã: Lu Tuc Original , Coop Mellan Mjölk, Ägg, Smör, Farmer's Snack Kokos Chips, KFD WPC 80, Vitt Mjöl, Mango, Lindahls Kvarg. Almoço: Gullök, Gul Paprika, Morötter, Zucchini, Fläskfilé, Olivolja. Jantar: Mango, Coop Mellan Mjölk, Orzechy Laskowe, Płatki Owsiane, Banan, Lindahls Drickkvarg Hallon- & Vaniljsmak. Lanches/Outros: ICA Mjölig Potatis, ICA Cottage Cheese Naturell. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kubajaj
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