|
Время 00:43 за 8 марта было съедено чуть больше 1000 калорий. Но в основном это были углеводы. Печально конечно же что углеводы превышают белка. Но будем надеяться что весы утром покажут хороший результат.
Муж говорит не думой об этом. Но я не могу. Переживаю за все что съела. Боюсь что весы покажут плюс или вообще ни чего не покажут в сторону уменьшения.
До утра мой дневник испытаний🌹
|
998 kcal
|
Gord: 32,20g | Prot: 41,00g | Carbs: 134,20g.
Café da Manhã: Ржаной Хлеб, Избенка Молоко 3,2%. mais...
|
|