Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2362 kcal
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Gord: 67,52g | Prot: 273,81g | Carbs: 165,08g.
Almoço: ESN Designer Whey Protein - Vanilla Ice Cream, Gut & Günstig Magerquark. Jantar: Golden Sun Thai Jasmin Reis, Rote Paprika, Tomaten, Zwiebeln, Lidl Rindergulasch. Lanches/Outros: ESN Super Omega-3, Äpfel, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Mandelmilch Vanille. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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