Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2020
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99 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 65,68g | Prot: 104,71g | Carbs: 76,52g.
Café da Manhã: Aldi Dinkelvollkornbrötchen, Weimarer Deutsches Corned Beef, Butter, Demeter Monte Ziego Ziegenquark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Lidl Salatgurke, Tomaten, Hähnchenbrust, Ener Bio Omega 3 Öl, Ei. Almoço: Aldi Salat Dressing Sylter Art, Dörrfleisch, Weißkohl, Endiviensalat, Hähnchenbrust. Jantar: Ei, Weimarer Deutsches Corned Beef, Zucchini, Aubergine. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marcsmama
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