|
Панчо 😌
|
1001 kcal
|
Gord: 47,25g | Prot: 50,81g | Carbs: 89,53g.
Café da Manhã: Мой Торт Киви, Панчо Пп. Almoço: Салат из Крабовых Палочек, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Авача Икра Сазана, Ситно Тарталетки. Jantar: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Каждый День Свинина Варено-Копченая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Санта Бремор Форель Слабосолёная. mais...
|
|
2053 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 3 horas e 59 minutos, Cozinhar - 1 hora e 37 minutos, Descansar - 10 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SolDaria19
|