Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Gord: 59,91g | Prot: 44,79g | Carbs: 193,52g.
Café da Manhã: Banana, Semix Snack Mix Tropical, Granix Fibra Total con Pasas, Yogur Natural, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almoço: Choclo, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Jantar: Pizza de Queso. Lanches/Outros: Helado, Lay's Papas Fritas Clásicas, Nikitos Pochoclos. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yanitiri
|