Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2020
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108,8 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Gord: 70,21g | Prot: 140,79g | Carbs: 92,56g.
Café da Manhã: Arla Hytteost, Bornholms Nexø Luksus Rogn. Almoço: Avocado, Scandicsalmon Norsk Røget Laks. Jantar: Rema 1000 Danske Fine Ærter, Karolines Køkken Rødvinssauce, Rema 1000 Haricots Verts, Bähncke Bearnaise , Kalkunbryst. Lanches/Outros: Haribo Vingummi, Toms Lakrids, Läkerol Licorice Seasalt, Frellsen Irish Coffee. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gertie@
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