Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵
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80,9 kg
Perdidos até agora: 46,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Gord: 43,70g | Prot: 114,47g | Carbs: 114,60g.
Café da Manhã: Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Kohlrabi, Möhren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Aldi Paprika, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Almoço: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Ei, Body World Group Recharge Protein F98, Ja! Pfirsiche, Body & Fit Eiklarpulver. Jantar: Soljanka, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Zwiebeln, Body & Fit Eiklarpulver, Ei, Champignons Frisch, Aldi Paprika. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Comentários
Guten Morgen ☕🎶👌 den wünsche ich dir auch 🎉
07 mar 20 por membro: Pittiplatsch 50
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Histórico de Peso de phideta
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