|
Es geht weiter - weiter weg von der hässlichen drei stelligen Zahl 💯 ‼️😅
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1446 kcal
|
Gord: 64,64g | Prot: 63,38g | Carbs: 152,46g.
Café da Manhã: Böklunder Hähnchen-Roulade, Hähnchenbrust, Milfina Butter , Schafskäse, Lidl Chiabatta Brötchen , Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, Zucchini, Aldi Rote Paprika. Almoço: Ingwer, Alnatura Gemüsebrühe, Pink Lady Äpfel, Beste Ernte Rote Beete. Jantar: Aubergine, Zucchini, Nudelsalat, Gut & Günstig Frikadellen. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcsmama
|