Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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72,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 30,57g | Prot: 89,76g | Carbs: 134,84g.
Café da Manhã: Lakanto Monkfruit Sweetener, Cinnamon , Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Seneca Unsweetened Applesauce , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Almoço: Healthy Choice Power Bowls Korean-Inspired Beef. Jantar: Best Foods Light Mayonnaise, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Egg, Dungeness Crab , Trader Joe's Grated Parmesan Cheese, Victoria Arrabbiata Spicy Marinara, Simply Balanced Organic Whole Wheat Spaghetti , Popeye SuperFood Spinach, Trader Joe's Chicken Breast. Lanches/Outros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Optavia Honey Chili Cranberry Nut Bar. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de wisteria360
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