Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
750 kcal
|
Gord: 20,35g | Prot: 70,49g | Carbs: 72,23g.
Café da Manhã: Canela, Sementes de Linhaça, Maçã, Sementes Chia Secas, Leite Magro. Almoço: Freshona Mix de Verduras/Legumes, Peixe Grelhado. Jantar: Freshona Mix de Verduras/Legumes, Peixe Grelhado. Lanches/Outros: Sumo de Limão, Abacaxi. mais...
|
|
1867 kcal
|
Exercício:
caminhada - 1 hora e 46 minutos, Google Fit - 22 horas e 14 minutos. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristianeoliveira27
|