Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
573 kcal
|
Gord: 5,71g | Prot: 112,12g | Carbs: 20,10g.
Café da Manhã: Clara de Ovo, Clara de Ovo, Optimum Nutrition Whey Protein, Sumo de Limão. Almoço: Courgette, Tomates Cereja, Cogumelos, Robalo Grelhado. Jantar: Optimum Nutrition Whey Protein. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Whey Protein, Sumo de Limão. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cristianeoliveira27
|