Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Gord: 51,42g | Prot: 52,71g | Carbs: 98,14g.
Café da Manhã: Da Magrinha Cookies Baunilha Light , Banana, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Cachet Extra Dark Chocolate 85% Cocoa, Gatorade Maracujá, Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Creme de Ricota, Ovo Cozido, Grão-de-Bico, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Abacaxi, Couve Manteiga Crua. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dani0988
|