Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1837 kcal
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Gord: 59,65g | Prot: 169,58g | Carbs: 145,28g.
Café da Manhã: Cem Porcento Sementes de Abóbora, Mimosa Leite Magro, Cem Porcento Farelo de Aveia, Prozis Whey Fusion Chocolate . Almoço: Continente Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Alcatra. Jantar: Tortilha de Trigo Integral, Carne de Porco do Lombo, Azeite. Lanches/Outros: Kiwi, Prozis Whey Fusion Chocolate . mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de NunoAires
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