Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 63,50g | Prot: 96,37g | Carbs: 92,90g.
Café da Manhã: Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Almoço: Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Куриные Грудки, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Слабое Кофе с Сахаром, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Хлебопек Батон Подмосковный. Lanches/Outros: Овощное Рагу с Курицей, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Щедрые Хлебец. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de YUKON199
|