Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
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114,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Gord: 74,04g | Prot: 75,68g | Carbs: 153,14g.
Café da Manhã: Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler. Almoço: Et Sote, Zeytinyağlı Brokoli, Zeytinyağlı Brokoli. Jantar: Zeytinyağlı Brokoli, Zeytinyağlı Brokoli, Et Sote. Lanches/Outros: Muz, Ülker Altınbaşak Kakaolu Kremalı Kepekli Bisküvi, Danone Çilekli Yoğurt. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de degisikadam
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