Jornal de koshkina_15, 05 mar 20

Решила устроить себе лайтовый день, по этому сегодня кушаю диетический борщ и немного добавляю к нему ) к завтраку хлебцы с мягким сыром и 22 грамма сыра сметанкового

---

946 kcal

Gord: 39,88g | Prot: 49,29g | Carbs: 109,68g.   Café da Manhã: Molendam Сыр Плавленный , Комо Сыр Сметанковый, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ Диетический. Almoço: Комо Сыр Сметанковый, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет со Шпинатом, Борщ Диетический. Jantar: Киви, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Борщ Диетический. Lanches/Outros: ГМЗ Молоко 1%. mais...