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Fasten plus Diät wirkt. es geht voran
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Gord: 65,82g | Prot: 220,08g | Carbs: 95,62g.
Almoço: Gut & Günstig Magerquark, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Olivenöl, Freshona Gewürzgurken, Tomaten. Jantar: Gekochter Blumenkohl (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Aldi Putengeschnetzeltes. Lanches/Outros: Alesto Kalifornische Walnusskerne, ESN Super Omega-3. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de berti19822
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