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1978 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 119,78g | Carbs: 217,77g.
Café da Manhã: Farelo de Aveia, Pão Caseiro, Molico Leite Desnatado, Manteiga (com Sal), Mamão Formosa. Almoço: Batata Assada, Brócolis, Cenouras, Arroz Integral, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Jantar: Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Taco Bell Cheese Quesadilla, Pão Integral. Lanches/Outros: Bolo de Banana. mais...
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Histórico de Peso de Day moraes
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