Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1235 kcal
|
Gord: 53,26g | Prot: 37,98g | Carbs: 162,09g.
Café da Manhã: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Сушеный Инжир, Milka Милка Choco Snack Шоколадный Снэк, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Свежий Хлеб Хлеб Баварский. Jantar: Свежий Хлеб Хлеб Баварский, Оливковое Масло, Руккола, Редис, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Голден Яблоко , Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de belochkamasha
|