Jornal de Пивная Шавуха, 04 mar 20

Пока есть возможность, пиарю свой инст

https://www.instagram.com/kerosin4ic/

Я в основном публикую рисунки, а с сегодняшнего дня хочу добавлять истории с мини-обзорами на вкусности и повседневную еду, первые обзоры выйдут примерно в 6-7 часов по мск, посмотрите ежели заинтересует, будет очень здорово если оцените)

---

1338 kcal

Gord: 36,50g | Prot: 85,38g | Carbs: 162,88g.   Café da Manhã: Dirol White Мята без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Epica Йогурт Клубника, Пятерочка Яблоко Голден, Домик в деревне Творог 0,2%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые,  Борщ со Свининой. Jantar: Epica Йогурт Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Velour. mais...