Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2020
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63,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 59,20g | Prot: 67,24g | Carbs: 149,62g.
Café da Manhã: Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный в Карамельной Глазури, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Колбаса Докторская, Хлеб. Almoço: Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. Jantar: Овощное Рагу, Котлета Куриная, Рис Отварной. Lanches/Outros: Epica Йогурт Питьевой с Клубникой и Маракуйей, Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nadyshka30
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