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1226 kcal
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Gord: 57,69g | Prot: 86,73g | Carbs: 85,87g.
Almoço: Putih Telur Matang, Ikan Layang, Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Lanches/Outros: Chuba Stik Stik Balado, Energen Sereal Coklat. mais...
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1562 kcal
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Exercício:
Zumba - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Tika Irama
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