Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 67,55g | Prot: 67,73g | Carbs: 55,90g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Integral, Vigor Margarina, Bauducco Torrada Multigrãos. Almoço: Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Ovo Cozido, Acelga Cozida, Sopa de Miso. Lanches/Outros: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de takahashikelly
|