Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1463 kcal
|
Gord: 48,38g | Prot: 142,05g | Carbs: 101,93g.
Café da Manhã: Zitronensaft, Kaffee. Almoço: Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), K-Classic Gebackene Bohnen in Tomatensoße. Jantar: Dulano Cabanossi, Rührei, Peak Whey Protein, Aldi Nord Skyr. Lanches/Outros: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Clementinen. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de neweys
|