|
|
1528 kcal
|
Gord: 49,92g | Prot: 82,17g | Carbs: 202,31g.
Café da Manhã: Айва Сушеная, Умная Мама Цельнозерновые Хлопья из Зеленой Гречки, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бразильские Орехи, Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Перепелиное Яйцо. Almoço: Брокколи Тушеные, Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Индилайт Филе Грудки Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Сельдерей, Листья Салата, Ocean Star Тунец Филе в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри. Lanches/Outros: Мандарины, Яблоко, Киви, Casa Kubana Тофу Паштет по-Итальянски, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Сухие Семена Чиа, Смешанные Орехи, Компас Здоровья Чёрный Кунжут, Замороженная Черника, Шпинат, Now Foods Лецитин в Гранулах, Вологодская Ягода Облепиха Быстрозамороженная, Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaArs17
|