Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2020
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47,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 46,58g | Prot: 66,64g | Carbs: 76,53g.
Café da Manhã: 毛豆, Costco 無骨雞腿排, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. Almoço: 白玉米棒（無鹽，冷凍，水煮）, 燙青菜, 炸雞塊. Jantar: Costco 煙燻鮭魚捲, 7-11 大熱拿, 煎蛋, 控肉, 7-11 蒸地瓜. Lanches/Outros: 7-11 茶葉蛋. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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